Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 59,95g | Prot: 109,06g | Carbh: 195,18g.
Desayuno: Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Rapsöl, Kichererbsenmehl, Petersilie, Knoblauch, Cocktailtomaten, Salatgurke, Rote Paprika, Eiklar, Ei, Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Eismeer Garnelen. Almuerzo: Himbeeren, Blaubeeren, Gut & Günstig Magerquark, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Äpfel, Sonnenblumenöl, RUF Weinstein Backpulver, Grafschafter Feine Speisestärke, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei. Cena: Thunfisch in Öl (Konserviert), Dr. Oetker Frische Hefe, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Schalotten, Gut & Günstig Napoli mit Feinen Kräutern, Edeka Weizenmehl Type 405, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse mit Schale, Pflaumen, Bananen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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