Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2012
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 22,73g | Prot: 68,51g | Carbh: 84,49g.
Almuerzo: Toasted Rye Bread, Beef Fajitas, Colby and Monterey Jack Shredded Cheese. Pasa Bocas / Otros: V-Fusion Light Pomegranate Blueberry. más...
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3439 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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