Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 77,73g | Prot: 74,50g | Carbh: 45,87g.
Desayuno: Tirol Creme de Leite, Molho de Soja (Shoyu), Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Canto de Minas Ricota Fresca, Ovo Frito. Almuerzo: Perdigão Mortadela, Queijo Mozzarella, Sabor da Terra Semente de Chia, Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Rúcula, Couve Refogada, Quiabo, Abobrinha. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeboraValentim
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