Diario de epietra, 31 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
115,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2017:
1307 kcal Grasa: 39,94g | Prot: 46,60g | Carbh: 145,75g.   Desayuno: Mate Amargo, Ensalada de Frutas. Almuerzo: Cebollas Cocidas Maduras, Lechuga de Hoja Verde, Ravioles con Salsa de Tomate. Cena: Cerveza, Huevo Duro, Tostado Sándwich, Pizza de Queso. más...
3365 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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