|
Bunu sevmedim.
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
3284 kcal
|
Grasa: 93,87g | Prot: 142,22g | Carbh: 477,32g.
Desayuno: Tarçın, Muz, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Tavuk Çorbası, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote, Kepekli Ekmek, Yoğurt. Cena: Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Yoğurt, Filiz Kepekli Makarna, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Fındık. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iamfrknyldrm
|