Diario de Nikki3506, 30 oct. 17

I have to work at my goal now
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2017:
1583 kcal Grasa: 49,40g | Prot: 51,93g | Carbh: 258,01g.   Desayuno: Tea (Brewed), Orange Juice, Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal. Almuerzo: Coleslaw, Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Cena: Unsweetened Iced Tea, Spinach, Betty Crocker Mexican Beef & Bean Casserole. Pasa Bocas / Otros: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Amazon Cafe Amazon Power Boost Smoothie (16 oz), Coffee with Sugar, Trader Joe's Cornbread Stuffing Mix. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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