Diario de wahyuisti, 30 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017

51 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2017:

555 kcal

Grasa: 15,72g | Prot: 25,66g | Carbh: 82,79g. Desayuno: Madu, Sunpride Banana. Almuerzo: Gado Gado. Cena: Tekwan. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...

1323 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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