Diario de Elidiomar, 30 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
128,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2017:
2074 kcal Grasa: 94,83g | Prot: 92,18g | Carbh: 213,07g.   Desayuno: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Batatas Fritas, Peito de Frango, Feijão Preto, Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Qualy Margarina Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Alpino Bebida Láctea, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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