Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2012
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 39,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 24,58g | Prot: 57,51g | Carbh: 109,61g.
Desayuno: Special K Red Berries Cereal. Almuerzo: Chicken, Parmesan Cheese (Shredded), Fat Free Ranch Salad Dressing, Lettuce, Cherry Tomatoes, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons. Cena: Hawaiian Sweet Bread Roll, Chicken, Satisfying Selections Chicken & Broccoli Alfredo. más...
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3441 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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