Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 64,70g | Prot: 90,18g | Carbh: 147,59g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milsani Kaffeesahne 10%, Tomaten, Salatgurke, Äpfel, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gut & Günstig Deutsches Corned Beef, Roggenbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Kaufland Grüne Paprika, Parmesan (Hart), Barilla Spaghetti N.5, Alnatura Olivenöl, Knoblauch, Schalotten, Gelbe Paprika, Rote Paprika. Cena: Alnatura Sesam Ungeschält, Sesamöl, Alnatura Falafel, Basilikum, Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Rote Paprika, Zeus Grüne & Schwarze Oliven, Thunfisch in Öl (Konserviert). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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