Diario de schildi84, 29 oct. 17

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Ich wichtel mich so voran...

99 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2017:

992 kcal

Grasa: 29,52g | Prot: 25,21g | Carbh: 59,01g. Desayuno: Radieschen, Harry Vollkornbrot, Tomaten, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Lätta Halbfettmargarine, TiP Kondensmilch 7,5%. Cena: Reis mit Curryhuhn, Karotten und Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Duplo Chocnut. más...

2774 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Super 💪💪💪😁

29 oct. 17 por el miembro: LillyMunster82


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