Diario de Elidiomar, 29 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
127,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2017:
1764 kcal Grasa: 94,05g | Prot: 78,25g | Carbh: 159,81g.   Desayuno: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Peixe Empanado Frito. Cena: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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