Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 80,93g | Prot: 73,93g | Carbh: 193,87g.
Desayuno: Китайская Капуста, Сыр Голландский, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Укроп. Almuerzo: Чай, Борщ, Простоквашино Сметана 15%, Сосиска в Тесте, Ешь и Худей Торт Печеночный, Лимак Вафли Ореховые. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, Зеленый Чай, SPAR Тортилья с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Ленивые Вареники, Eco Botanica Зефир, Ленивые Вареники, Пицца ПП, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. más...
|
|
991 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Amamantar - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Planchado - 40 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Apple Health - 18 horas y 5 minutos, Baño - 10 minutos, Limpieza - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|