Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 78,66g | Prot: 64,64g | Carbh: 164,65g.
Desayuno: Бабкины Семечки Семечки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кетчуп, Роллы Филадельфия, Селедка, Гречка Отварная. Cena: Рафинад, Банан, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Несквик Конфета. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariabirmsk
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