Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 29,78g | Prot: 57,01g | Carbh: 32,82g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурцы Кислого Рассола, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Куриные Голени с Кожей, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". más...
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3537 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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