Diario de Sokolica83, 28 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2017:
1999 kcal Grasa: 83,35g | Prot: 114,25g | Carbh: 204,08g.   Desayuno: Kawa (Parzona z Fusów), Nasiona Siemienia Lnianego, Owsianka, Cynamon, Banan, Krokiety z Mięsem. Cena: Flaczki, Chleb IG. Pasa Bocas / Otros: Nasiona Siemienia Lnianego, Chleb IG, Szynka z Kurczaka, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Nasiona Lucerny (Kiełki), Ogórek (Obrany), Czosnek, Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane), Cynamon, Kawa (Parzona z Fusów), Domowe Ciasto Wiewiórka. más...
2195 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 20 minutos, Sentado - 10 horas, Cocinar - 1 hora y 51 minutos, Compras - 35 minutos, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 44 minutos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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