Diario de ocsanohca, 28 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2017:
1641 kcal Grasa: 67,17g | Prot: 100,13g | Carbh: 162,44g.   Desayuno: Укроп, Лук-Порей, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Горячие Бутерброд, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Голландский. Almuerzo: Ешь и Худей Торт Печеночный, Чай, Тортилья. Cena: Горячие Бутерброд, Чай, Глобус Гурмэ Тортилья с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Корица, Чай, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Победа Шоколад Горький 72%. más...
1435 kcal Ejercicio: Baño - 10 minutos, Limpieza - 15 minutos, Amamantar - 3 horas, Montañismo - 1 hora y 45 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 18 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
peso estable

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