Diario de Flavia.fit, 27 oct. 17

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Desistir não é uma opção! Às vezes me sinto fraca sim, mas com a ajuda da comunidade vou seguindo até a meta👐 1.200 a menos ❤ semana a semana vou vencendo 💪

88,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2017:

1185 kcal

Grasa: 72,59g | Prot: 66,98g | Carbh: 68,00g. Desayuno: Maçãs Fuji. Almuerzo: Carne, Abobrinha Refogada. Cena: Abobrinha Refogada, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

😍😍😍

27 oct. 17 por el miembro: DeahFit

Parabéns, esse é o caminho. Força, foco e fé :*

27 oct. 17 por el miembro: Paula LC Low Carb


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