Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 59,6 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 51,48g | Prot: 138,42g | Carbh: 132,50g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Капучино, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный), Капучино, Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
|
3456 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|