Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 11,76g | Prot: 22,01g | Carbh: 62,65g.
Desayuno: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Nestlé Cereal Integral Copos Chocolate Negro Fitness, Vive Soy Bebida de Soja, Café, Pan Blanco. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Pedaleando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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