Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 66,11g | Prot: 70,81g | Carbh: 146,15g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Красные Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Тортилья. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Простоквашино Сметана 15%, Тортилья, Свинина, Борщ. Cena: Майонез, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Сыр Голландский, Тортилья, Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай, Ешь и Худей Торт Печеночный, Яблоко Семеринка, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. más...
|
|
967 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Limpieza - 15 minutos, Amamantar - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 19 horas y 5 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|