Diario de Humoreska7, 27 oct. 17

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f 22'5 w 57'6 m 36'9

50,6 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 0,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2017:

431 kcal

Grasa: 20,01g | Prot: 21,50g | Carbh: 48,65g. Desayuno: Nasiona Siemienia Lnianego, Banan, Granat, Migdały. Almuerzo: Krakus Kiełbasa Myśliwska, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor Cherry, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Pięknie :)

27 oct. 17 por el miembro: mal_07


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