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Felicidade resume :)
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 68,97g | Carbh: 127,64g.
Desayuno: Banana Caturra, Seara Peito de Frango Defumado, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Batavo Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FRANJACOMEL
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