Diario de gokcem1008, 26 oct. 17

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1 aydan fazla buraya pek giremiyorum.Sinuc +1 kilo :( sizi bidaha birakmiycam.....

87,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 27,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2017:

498 kcal

Grasa: 6,80g | Prot: 11,06g | Carbh: 94,25g. Almuerzo: Dr. Oetker Kakaolu Puding. Cena: Kühne Karışık Turşu. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Çikolatalı Gevrek. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

bizi biraksanda sen sağlıklı beslenmeyi birakma :)

26 oct. 17 por el miembro: irfan keklikçi

burayi birakinca hedefimi amacimi unuttum inan ki . gunde bir kez olsun gormek ve sirkelenmek lazimmis benim icin

26 oct. 17 por el miembro: gokcem1008


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