Diario de Carlson@, 26 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2017:
2062 kcal Grasa: 100,08g | Prot: 128,67g | Carbh: 165,01g.   Desayuno: Fazer Хлеб Литовский, То, Что Надо! Форель Слабосоленая, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Valio Сливочное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Приготовленная Чечевица, Жареное Филе Свинины, Бульон из Индейки. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Гречка Вареная, Valio Сливочное Масло, Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%, Песочное Тесто (Типа Печенья), Варенье из Смородины, Большая Кружка Ряженка 4%, Орехи Кешью, Миндаль. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Carlson@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.