Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2012
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 24,00g | Prot: 10,00g | Carbh: 70,00g.
Desayuno: Optima Shake Mix - Chocolate Royale. Almuerzo: Optima Shake Mix - Chocolate Royale. Pasa Bocas / Otros: Cheez-It. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeraldrose83
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