Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 168,35g | Prot: 50,52g | Carbh: 136,08g.
Desayuno: Картофель Фри, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Варенье из Смородины, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Свиные и Говяжьи Сосиски, Яичница. más...
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3425 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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