Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 71,85g | Prot: 131,23g | Carbh: 48,87g.
Desayuno: Páprica, Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Provolone, Sobrecoxa de Frango, Salada Vinagrete, Ovo de Codorna, Beterrabas, Alcatra Grelhada, Abacaxi, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Subway Cookie Chocolate com Gotas de Chocolate, Molho Pesto, Molho de Queijo, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Alface, Rúcula, Peito de Frango, Dicel Palmito de Pupunha, Queijo Parmesão (Ralado), Qualitá Tomate Grape, Champignon. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Morangos. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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