Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 54,56g | Prot: 53,06g | Carbh: 203,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Овсяноблин, Помидоры. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Eco Botanica Зефир, Чай. Cena: SPAR Тартилья, Чай, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Перловка Отварная, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Карусель Сосиска в Тесте. más...
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845 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Baño - 10 minutos, Amamantar - 3 horas, Limpieza - 15 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 18 horas y 55 minutos, Planchado - 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ocsanohca
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