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Первый день БУЧ обнадеживает
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 209,47g | Carbh: 24,97g.
Desayuno: Курица Вареная, Приправыч Желатин Пищевой, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Кефир 1%. más...
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3077 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Limpieza - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Енаелена
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