Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2601 kcal
|
Grasa: 76,33g | Prot: 55,89g | Carbh: 432,38g.
Desayuno: Tarabya Dilimli Kaşar, Salam, Gözleme, Çay Şekerli, Süt. Almuerzo: Üzüm, Mandalina, Muz, Kuru Kayısı, Badem. Cena: Mantar Yemeği, Fırında Patates, Pepsi Kola, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Çaykur Didi Soğuk Çay Bergamot Aromalı, Patos Rolls Acılı, Koska Pişmaniye, Muz, Pekmez, Süt, Delites İncirli Bisküvi, Türk Kahvesi. más...
|
|
1499 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
tebrik ederim güzel gidiyor :)
25 oct. 17 por el miembro: gonulesenturk
|
26 oct. 17 por el miembro: serap_öğretmen73
|
teşekkür ederim serap teşekkür ederim gönül😘😘ilk zamanlar çok yavaştı biden hızlandı bnde şaşkınım😊
26 oct. 17 por el miembro: edda1701
|
Tebrik ederim,darısı bana:)
28 oct. 17 por el miembro: özlem 1616
|
Teşekkür ederim özlem inşallah 🙏daha 7 kilo var çook başındayım yolun
29 oct. 17 por el miembro: edda1701
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de edda1701
|