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irgendwie versteh ich das jetzt auch nicht. Aber so fängt der Tag mal schön an.😂😂. Wünsche euch allen einen wunderschönen Mittwoch. lg
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 20,65g | Prot: 121,33g | Carbh: 70,53g.
Almuerzo: Tomaten, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Be Light Frischkäse 4% Fett, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g). Cena: Knorr Buchstabensuppe, Hofpfisterei Pfister Öko-Sonnenblumen-Vollkorn, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein, Gartenkrone Sauerkraut. más...
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4013 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Wow super🎇da kann der tag doch nur schön werden😀
25 oct. 17 por el miembro: sandram.80
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Super, freut mich! Eben, dann kann der Tag nur gut werden, habe ich mir heute Morgen auch gedacht. Schönen Mittwoch
25 oct. 17 por el miembro: Nizzy1988
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Muss doch auch so schöne Tage geben, oder? 👏🏼
25 oct. 17 por el miembro: goldschmiedelin
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Peso Histórico de claudi.g
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