Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2010
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 58,71g | Prot: 82,30g | Carbh: 236,81g.
Almuerzo: Sour Cream, Light Original Potato Chips, Pickle relish, Hellmans Light Mayo, Chunk Tuna Light, 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Cena: French Fries, White Pizza. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Bud Light, Buffalo Wings, Gorgonzola Gems, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolately Peanut Butter. más...
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2415 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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