Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 82,44g | Carbh: 313,36g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, McDonald's Patates Kızartması (Orta). Almuerzo: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Spagetti. Cena: Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit, Beyaz Ekmek, Easyfood Ankara Tava. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bircan51
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