Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 77,85g | Prot: 56,77g | Carbh: 19,16g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Copra Óleo de Côco, Café, Queijo Mozzarella. Almuerzo: São Pedro Açaí Especial, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliansantos3
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