Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 63,19g | Prot: 54,22g | Carbh: 177,50g.
Desayuno: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Cena: Cheddar Cheese, Albany Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Wafers (Higher Fat), Bakers Choc-Kits, Plums, Crisps, White Table Wine. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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