Diario de dalilahpinheiro, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
996 kcal Grasa: 61,61g | Prot: 97,35g | Carbh: 12,94g.   Desayuno: Queijo Mozzarella, Café, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almuerzo: Regina Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Azeite de Oliva, Carne do Peito de Frango, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Alface. Cena: President Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Performance Nutrition 100% Whey Protein. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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