Diario de Hermeline86, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
833 kcal Grasa: 53,64g | Prot: 24,59g | Carbh: 73,69g.   Almuerzo: Avocat, Oeuf Poché, Graines de Tournesol Décortiquées, Celnat Graines de Lin Brun, Graines de Courge, Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Vinaigre (Cidre), Chou Rouge. Cena: Noix de Cajou, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Kaki. más...
2276 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Ordinateur (jeu/surf) - 3 horas, Travail sur PC - 9 horas, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Hermeline86


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