|
Pomożecie? Czy kuskus jest dobry przy diecie? oczywiście jako dodatek do mięsa zamiast ziemniaków. Kaszy gryczanej nie lubię,a ryżu ostatnio troche za dużo jadłam.
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 46,56g | Prot: 52,37g | Carbh: 108,99g.
Desayuno: Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Smak Chrzan Tarty Smak, Smakowita Margaryna, Krakus Szynka Eksportowa Krakus, Kajzerka. Almuerzo: Zott Serduszko Jogurt Krówka. Cena: Marwit Surówka Colesław, Kotlet Mielony z Grila, Biedronka Kasza Kuskus. Pasa Bocas / Otros: Sałatka Grecka. más...
|
|
 Comentarios
Ja używam kuskus ale nie za często, moimi zdaniem jest to najlepszy zamiennik 😃
23 oct. 17 por el miembro: mstaskowiak
|
Zalezy kogo tutaj pytasz.... Jest tu wielu zwolennikow diety zbilansowanej (t.j. wszystko w umiarze ale eliminacja cukru smazonego itp to podstawa i mianownik wspolny wszystkich diet) oraz diety wysokotluszczowej ktorzy ww nie jedza prawie wcale ale w znikomych ilosciach wiec kasze ziemniaki makarony chleby platki zboza itp sa dla Nich złem totalnym 😀 Osobiscie ich podziwiam i obserwuje ale ja nie umiem bez ww zyc wiec odpowiadac bede za siebie....
Pytasz o kasze kuskus na diecie...zalezy jaka diete stosujesz....Jezeli narazie chcesz wyeliminowac podstawowe paskudstwa w postaci slodyczy,cukru,smazonego itp i urozmaicic diete to tak kasza kuskus jest bardzo fajna,delikatna w smaku i łatwo sie ja przyrzadza... ja jeszcze wcinam kasze bulgur ... to tyle z mojej strony...dziekuje za uwage 😁
23 oct. 17 por el miembro: Sokolica83
|
23 oct. 17 por el miembro: Mazepka
|
w gruncie rzeczy nie ma wielkiego znaczenia co położy się w tym miejscu talerza. ważne żeby ta część zajmowała najmniej miejsca ☺
23 oct. 17 por el miembro: vibo69
|
Na obiad planuję kotlet mielony z grila, kasza kyskus i sałata z octem balsamicznym, myślicie,że ti dobry posiłek? Co mtslisz vibo, sokolnica?
ps. Dziękuję Wam za wszelkie wskazówki i komentarze. Razem raźniej!!
23 oct. 17 por el miembro: Mazepka
|
Czy kuskus nie jest obecnie zwyczajnym "gotowcem" z mąki? Tak mi się coś kojarzy, że z prawdziwym kuskusem nie ma to już wiele wspólnego.
23 oct. 17 por el miembro: mal_07
|
Tak? Niewiem nawet ale kupiłam w sklepie z takimi produktami tylko. Niby taki lepszy.
23 oct. 17 por el miembro: Mazepka
|
Wiem tylko tyle, że nawet fat secret uważa mnie za szynkę, bo ustawił automatycznie profilowe. 😛😉
23 oct. 17 por el miembro: Mazepka
|
szyneczka dobra jest 😅 i mielony tez spoko. aby malo tej kaszy
23 oct. 17 por el miembro: vibo69
|
50g gotowej vibo nie za dużo?
23 oct. 17 por el miembro: Mazepka
|
23 oct. 17 por el miembro: ajaczka
|
nie za duzo. ogolnie im mniej weglowodanow bedziesz jesc tym rzadziej bedziesz odczuwac glod i tym latwiej schudniesz. oczywiscie weglowodany trzeba wtedy zastapic tluszczem wiec go nie zaluj ;)
23 oct. 17 por el miembro: vibo69
|
23 oct. 17 por el miembro: Mazepka
|
ajaczka narazie 1500kcal przez miesiąc
23 oct. 17 por el miembro: Mazepka
|
Na kolacje była sałatka ze świeżych warzyw z dodatkiem kurczaka. ☺
23 oct. 17 por el miembro: Mazepka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mazepka
|