Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 57,28g | Prot: 152,30g | Carbh: 170,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Славянка Конфета Золотой Степ, Запеканка из Цветной Капусты, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Яшкино Belucci, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Сухогруз Кольца Кальмара, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Corona Extra Пиво, Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Сухогруз Кольца Кальмара, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Corona Extra Пиво, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de charming01
|