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1 minggu diet hasil ga boong, biar turun sedikit2 hihihi.
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 44,93g | Prot: 70,35g | Carbh: 123,95g.
Desayuno: Jus Strawberry, Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit), Telur Rebus. Almuerzo: Dada Ayam, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Kraft Singles, Roti Panggang Gandum. Pasa Bocas / Otros: So Good Sozzis Sapi, Kerupuk Udang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chubi2_4ng3l
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