Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 64,88g | Prot: 42,29g | Carbh: 109,81g.
Desayuno: Valio Kevytmaito, Pauluns Superpuuro Mustikka ja Vadelma, Polly Polly, Maitokahvi, Rypsiöljy, Mass Omega3, Etikka. Almuerzo: Rainbow Hapankorppu, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Paprika (Punainen), Deliciest Smetana, Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen), Valio Arki Juusto, Tomaatit, Kurkku. Cena: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kookosöljy, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Kananmuna, Banaani. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lumpy-Space-Princess
|