Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 48,35g | Prot: 70,85g | Carbh: 104,43g.
Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Яичница, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Омлет или Яичница, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). Pasa Bocas / Otros: Активия Кефирная 1%. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de verpekina_olga
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