Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 66,93g | Prot: 68,73g | Carbh: 186,71g.
Desayuno: Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Almuerzo: REWE Blattspinat, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Ja! Schmand 24% Fett , Lidl Spaghetti Glutenfrei. Cena: Lidl Mozzarella Light, Olivenöl, Avocado, Lidl Salatherzen, Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Ja! Kaffee-Sahne, Gut & Günstig Edel Vollmilch Ganze Nuss. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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