Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 55,68g | Prot: 77,10g | Carbh: 161,47g.
Desayuno: Вельская Коровка Йогурт, Сочень с Творогом из Цельнозерновой Муки, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Киви, Вологодские Продукты Сметана 15%, Вологжанка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вологжанка Кефир 1%, Красное Яблоко, Чай с Лимоном, Кешью, Макси Хлеб Чемпион, Ларец Сыр Классический. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RishaMichurina
|