Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 69,94g | Prot: 63,81g | Carbh: 274,41g.
Desayuno: REWE Kräuterquark 2,4%, Sammy's Super Sandwich , Milch 1,5%, Sportler Brei, Innocent Orangensaft . Almuerzo: Monarc Apfelkuchen Mit Butterstreuseln . Cena: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Milsani Kräuterquark 40%. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Das Gesunde Plus Immun Wochenkur . más...
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2986 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de YviWanderlust
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