! <2000 calories 13/14 days
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132,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 89,50g | Prot: 81,08g | Carbh: 37,81g.
Desayuno: All Natural Grade A Eggs (Large), Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Pure Canola Oil, Parmesan Cheese (Grated), Red Table Wine, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked Potato (Peel Eaten), Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raider657
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