Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 88,74g | Prot: 97,86g | Carbh: 38,04g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Café. Almuerzo: Espinafre, French's Mostarda Dijon, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida, Bife de Carne de Vaca. Cena: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída. Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Prov Chips Provolone Desidratado, Monama Coco Chips Orgânico. más...
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peso estable
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