Diario de Elidiomar, 21 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
129,1 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 29,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2017:
2009 kcal Grasa: 92,28g | Prot: 71,69g | Carbh: 220,64g.   Desayuno: Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Lamen Miojo sem Tempero, Hellmann's Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Cena: Ovo Estrelado, Pão Francês, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Hellmann's Maionese. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chocooky, Nestlé Grego Light Limão, Salgadinho de Festa, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Requeijão Cremoso. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elidiomar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.