Diario de Jujucuicui, 21 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2017:
1482 kcal Grasa: 60,40g | Prot: 80,06g | Carbh: 155,29g.   Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Coeur de Lion Camembert, Olives (Petits-Extra Larges), Baguette, Markal Graines de Chia, Bio Village Son d'avoine, Celnat Graines de Lin Brun, Lait de Soja, U Miel de Fleurs. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Oignons Blancs, Poivrons, Tomates, Picard Dos de Cabillaud, Potimarron. Pasa Bocas / Otros: Petit Billy Chèvre Frais 15%, Baguette, Religieuse. más...
1741 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jujucuicui


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.